Гаршина Оксана Витальевна

Врач-психиатр, психотерапевт

С 2007 года занимается психотерапевтической практикой, специализируясь на терапии пациентов с депрессией, тревогой, пограничными психическими расстройствами, а также на консультировании семейных пар с дисгармоничными отношениями в семье, с проблемами детско-родительских отношений, консультирует взрослых и подростков с 16 лет. Являясь опытным психиатром более 20 лет, консультирует по подбору психофармакотерапии, проводит психотерапию пациентов со сложными психическими проблемами.

Работает с пcихологическими тpавмами и конфликтами, экзистенциальными и возрастными кризисами, коммуникативными трудностями, сниженной самооценкой.

Образование:

1990-1996 г.- Ярославская государственная медицинская академия,   специальность:

лечебное дело

1996-1998 г.- Ординатура. Кафедра психиатрии и медицинской психологии ЯГМА,

специальность: психиатрия

1996-2007 гг. - Обучалась в различных программах по индивидуальной, групповой и

семейной терапии: позитивная семенная психотерапия, NLP, транзактный анализ, терапия нового решения, эриксоновский гипноз, гештальт-терапия, символдрама, арттерапия, телесно-ориентированная терапия и др.

2006-2007 гг. - НОУ Институт психотерапии и клинической психологии, ( г. Москва),

Первичная специализация: психотерапия

Регулярно проходит курсы повышение квалификации по психиатрии  и психотерапии на главных научных базах страны,  является активным и ответственным участником профессионального сообщества, действительным членом Профессиональной психотерапевтической лиги; совершенствует практику благодаря регулярному участию в группах балинтовского движения и активно популяризирует профилактику синдрома эмоционального выгорания у представителей помогающих профессий (медработники, учителя, психологи, социальные работники и др.).

С 2014г.  по 2018 г. работала мл. научным сотрудником Российского научного центра медицинской реабилитации и курортологии Минздрава РФ, имеет научные публикации на тему психотерапии в комплексе реабилитации пациенток после операций по поводу рака молочной железы. Имеет опыт психотерапии соматических больных с расстройствами непсихотического уровня (после инфаркта миокарда, перенесших операции на сердце, после ОНМК, после онкозаболеваний различных органов, с патологией и травмами опорно-двигательной системы, заболеваниями ЖКТ и др.), а также профилактики выгорания родственников тяжелобольных пациентов. В2018- 2020гг. в качестве психиатра участвовала  в медико-социальном проекте «Клиника памяти»  под патронатом мэра Москвы,  консультировала  пациентов с додементными и дементными нарушениями (опыт проведения когнитивного тренинга, медикаментозная терапия когнитивных, неврозоподобных и психотических нарушений).

Проводит тренинги повышения эффективности профессиональной коммуникации для врачей и медперсонала.

Имеет  две сертификата по психиатрии и психотерапии, действительные до 2025г.

, а также диплом переподготовки в 2004г. ГАСИС (Москва) по специальности  «Организационная психология и коучинг».

Работает с проблематикой:

• нарушения сна
• депрессивные и тревожные состояния, паника, беспокойство  и напряжение
• фобии и страхи, навязчивые состояния (ОКР)
• синдром хронической усталости,
• дисгармония в общении, проблемы в отношениях
• неуверенность в себе, личностные расстройства
• психосоматические расстройства
• кризисные ситуации и состояния (утрата, патологическое горе, ПТСР, внутриличностные конфликты)
• нарушение пищевого поведения
• когнитивные нарушения, деменция различного генеза

В психотерапевтической работе придерживается принципов  полимодального подхода, используя в своей практике следующие методы:

• транзактный анализ
• когнитивно-поведенческая психотерапия
• рациональная психотерапия и разъяснительная психотерапия
• суггестивных методы, эриксоновский гипноз
• креативная визуализация
• арт-терапия
• обучение пациентов методам психо-физической саморегуляции (релаксационный техники, аутогенная тренировка, прогрессивная мышечная релаксация…)
• телесно-ориентированная психотерапия
• психофармакотерапия